{"id":827,"date":"2025-01-18T18:42:55","date_gmt":"2025-01-18T17:42:55","guid":{"rendered":"http:\/\/medecinechinoisevercors.com\/?page_id=827"},"modified":"2025-11-26T13:30:33","modified_gmt":"2025-11-26T12:30:33","slug":"le-pollen-cru","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/medecinechinoisevercors.com\/index.php\/le-pollen-cru\/","title":{"rendered":"Le pollen cru"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

La poudre fine du pollen cru se trouve dans les \u00e9tamines des fleurs (les organes m\u00e2les de la fleur) n\u00e9cessaires \u00e0 la f\u00e9condation. Lorsqu\u2019elles butinent, les abeilles absorbent le nectar des fleurs et forment des pelotes de pollens gr\u00e2ce \u00e0 leurs pattes arri\u00e8re. Il existe deux types de pollens : les an\u00e9mophiles, transport\u00e9s par le vent et les entomophiles, port\u00e9s par les insectes. Les pollens an\u00e9mophiles sont souvent responsables des allergies que certaines personnes ont au pollen. A l\u2019inverse, le pollen r\u00e9colt\u00e9 par les abeilles est tr\u00e8s nutritif.<\/p>\n\n\n\n

Le pollen cru<\/a> est doux et a un fort parfum floral. C\u2019est l’un des aliments les plus purs et les plus complets, un vrai miracle de la nature, utilis\u00e9 depuis les temps anciens par les \u00c9gyptiens et les Chinois comme m\u00e9decine naturelle et pour l’entretien du corps. Ses vertus th\u00e9rapeutiques ont d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 pleinement d\u00e9montr\u00e9es dans de nombreuses \u00e9tudes de laboratoire cliniques.<\/p>\n\n\n\n

Quelle est la diff\u00e9rence entre le pollen cru et le pollen sec ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Il y a une grande diff\u00e9rence entre le pollen sec, que l’on trouve habituellement dans le commerce et le pollen cru. Le pollen sec est chauff\u00e9 \u00e0 des temp\u00e9ratures d’environ 38 – 40 degr\u00e9s Celsius. De ce fait, la plupart des substances sont d\u00e9truites car elles ne r\u00e9sistent pas aux temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Le pollen cru<\/a> \u00e9galement appel\u00e9 \u00ab pollen frais \u00bb ou est congel\u00e9 imm\u00e9diatement apr\u00e8s la r\u00e9colte et conserv\u00e9 en tant que tel. Le pollen cru renferme, contrairement au pollen sec, des lacto-ferments qui aident \u00e0 la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration de la flore intestinale, mais \u00e9galement des enzymes essentiels pour le bon fonctionnement de l’organisme et des antioxydants. Ce produit de la ruche est maintenu dans sa forme la plus pure, pour assurer une efficacit\u00e9 th\u00e9rapeutique maximale.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi le pollen cru est bon pour la sant\u00e9 ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Le pollen cru contient tous les micronutriments n\u00e9cessaires \u00e0 notre sant\u00e9, souvent absents dans la plupart des aliments raffin\u00e9s modernes. Il a dans sa composition tous les min\u00e9raux pr\u00e9sents dans notre corps. Il est \u00e9galement riche en vitamines, en enzymes et proenzymes et contient de nombreux \u00e9l\u00e9ments actifs essentiels \u00e0 notre sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Le pollen cru<\/a> est l’une des meilleures sources de prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales, il contient des acides amin\u00e9s facilement assimilables dans le tube digestif. Ainsi, c\u2019est une excellente source de prot\u00e9ines, en particulier pour les v\u00e9g\u00e9tariens. Sa composition riche et complexe en fait un aliment naturel complet tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique pour le corps.<\/p>\n\n\n\n

Voici les principaux bienfaits et vertus du pollen cru :<\/strong><\/h2>\n\n\n\n


1. Il est un \u00e9nergisant naturel et il combat l\u2019an\u00e9mie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Le pollen cru est un aliment complet et en effet, il \u00e9quilibre et dynamise le corps humain. Son \u00e9ventail de nutriments naturellement pr\u00e9sents en fait un excellent \u00e9nergisant naturel. Les glucides, vitamines B et prot\u00e9ines qu’il contient peuvent vous aider \u00e0 rester en forme toute la journ\u00e9e et \u00e0 lutter contre la fatigue.<\/p>\n\n\n\n

Le pollen frais<\/a> est aussi un alli\u00e9 pour stimuler les muscles efficacement, il am\u00e9liore la performance des athl\u00e8tes, lutte contre la fatigue et l’an\u00e9mie, et est un puissant remin\u00e9ralisant. C\u2019est un excellent fortifiant pour les enfants, les personnes \u00e2g\u00e9es ou les personnes touch\u00e9es par le stress.<\/p>\n\n\n\n

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2. Il renforce le syst\u00e8me immunitaire et il pr\u00e9vient le rhume et la grippe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Le pollen cru a des propri\u00e9t\u00e9s antiseptiques et d’antibiotiques qui prot\u00e8gent le corps contre les maladies virales. Il renforce le syst\u00e8me immunitaire, d\u00e9toxifie le corps, \u00e9quilibre le m\u00e9tabolisme cellulaire et est efficace dans la lutte contre la bronchite, la toux et la grippe.<\/p>\n\n\n\n


3. Il \u00e9quilibre la digestion<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Un des bienfaits tr\u00e8s peu connus sur le pollen cru reste son pouvoir probiotique. En effet, il r\u00e9gule parfaitement les fonctions digestives. Les laboratoires microbiologiques ont montr\u00e9 dans leurs recherches r\u00e9centes que le pollen contient d\u2019importantes doses de lactobacilles et bifidobact\u00e9ries provenant des estomacs des abeilles. Ils sont utiles pour aider \u00e0 la restauration de la flore intestinale. Gr\u00e2ce \u00e0 sa teneur en lactobacilles naturels, le pollen cru est aussi utile que le yaourt. Les lactobacilles naturels pr\u00e9sents dans le pollen cru servent d\u2019inhibiteurs directs des agents pathog\u00e8nes dans l’intestin. En outre, le pollen cru contient plusieurs types de levures qui prot\u00e8gent les intestins contre l’installation de mycoses. Gr\u00e2ce \u00e0 sa composition, le pollen frais participe \u00e0 la restauration de la flore intestinale, emp\u00eache l’inflammation du c\u00f4lon, prot\u00e8ge le foie et normalise le taux de cholest\u00e9rol et de triglyc\u00e9rides.<\/p>\n\n\n\n


4. Il traite les allergies<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Contrairement au pollen an\u00e9mophile, le pollen entomophile r\u00e9colt\u00e9 par les abeilles ne provoque pas d\u2019allergies. La consommation r\u00e9guli\u00e8re de pollen cru peut m\u00eame r\u00e9duire les allergies de 20 \u00e0 40%. Le Dr Leo Conway (Denver, Colorado), a rapport\u00e9 que 94% de ses patients \u00e9taient totalement gu\u00e9ris gr\u00e2ce \u00e0 cette m\u00e9thode.<\/p>\n\n\n\n

5. Il am\u00e9liore les performances physiques<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Son action fortifiante et vivifiante qui \u00e9mane directement des fleurs dont il est issu (fruitiers, pissenlit, saule\u2026). Il permet de lutter efficacement contre l\u2019asth\u00e9nie, c\u2019est-\u00e0-dire la fatigue physique et intellectuelle et contribue \u00e0 augmenter les performances de l\u2019organisme. Bien plus riche et plus complet que tout autre aliment, le pollen cru contient de nombreux nutriments qui ne se retrouvent pas dans les produits issus de l\u2019\u00e9levage des animaux, par exemple : il contient 22 acides amin\u00e9s, 18 vitamines, 25 min\u00e9raux, 11 enzymes et coenzymes et 14 acides gras.<\/p>\n\n\n\n

Les sportifs l\u2019appr\u00e9cient \u00e9galement son effet dynamisant sur l\u2019organisme et parce qu\u2019il am\u00e9liore la r\u00e9sistance du corps d\u2019une mani\u00e8re globale.<\/p>\n\n\n\n


6. Il prot\u00e8ge les voies respiratoires<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Le pollen cru<\/a> est \u00e9galement l’une des sources les plus riches en s\u00e9l\u00e9nium, un excellent antioxydant et d\u00e9toxifiant qui poss\u00e8de un effet significatif sur les baisses de moral. La grande quantit\u00e9 d’antioxydants pr\u00e9sents dans la composition du pollen cru provoque un fort effet anti-inflammatoire sur les tissus pulmonaires, prot\u00e9geant ainsi les voies respiratoires, le pollen est donc recommand\u00e9 pour lutter contre l\u2019asthme.<\/p>\n\n\n\n

7. Il aide le syst\u00e8me cardio-vasculaire<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Un autre \u00e9l\u00e9ment important pr\u00e9sent dans le pollen bru est le rutoside \u00e9galement nomm\u00e9e \u00ab rutine \u00bb, un bioflavono\u00efde essentiel pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires. Il aide \u00e0 renforcer les vaisseaux sanguins, \u00e0 \u00e9viter les probl\u00e8mes circulatoires et \u00e0 corriger le cholest\u00e9rol. Ses bienfaits uniques peuvent aider \u00e0 pr\u00e9venir les crises cardiaques et accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux.<\/p>\n\n\n\n

8. Il pr\u00e9vient le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 et il maintient la beaut\u00e9 des cheveux et des ongles<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Le pollen cru<\/a> est un alli\u00e9 majeur contre tous les sympt\u00f4mes du vieillissement pr\u00e9matur\u00e9. Tr\u00e8s riche en antioxydants, le pollen cru prot\u00e8ge contre le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 des cellules et renforce le syst\u00e8me immunitaire qui est plus \u00e0 m\u00eame de se d\u00e9fendre lorsqu\u2019il est agress\u00e9. Le pollen cru est particuli\u00e8rement reconnu pour ses vertus li\u00e9es \u00e0 la peau, aux ongles et aux cheveux. Il est donc tout \u00e0 fait indiqu\u00e9 pour lutter contre des probl\u00e8mes comme : les ongles cassants, la perte de cheveux, les probl\u00e8mes dermatologiques.<\/p>\n\n\n\n


9. Il aide \u00e0 surmonter les traitements conventionnels des maladies de la prostate<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La teneur \u00e9lev\u00e9e en vitamines B, E, C, en acides gras poly insatur\u00e9s, en antioxydants, en polyph\u00e9nols, en min\u00e9raux et en oligo-\u00e9l\u00e9ments aide \u00e0 supporter le traitement et \u00e0 r\u00e9duire l’inflammation et les envies d’uriner fr\u00e9quentes.<\/p>\n\n\n\n

10. Il peut favoriser une fertilit\u00e9 normale<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Riche en acide folique (vitamine B9), le pollen cru a pour effet d’augmenter la fertilit\u00e9 et de prot\u00e9ger l’embryon pendant la grossesse. Il contribue \u00e9galement \u00e0 la promotion de l’activit\u00e9, l\u2019augmentation de la libido ainsi que la r\u00e9cup\u00e9ration de la fonction de reproduction.
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Comment conserver le pollen cru ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pour conserver le pollen placez-le au cong\u00e9lateur (entre -15\u00b0C et -18\u00b0C). En dehors du cong\u00e9lateur, il r\u00e9siste durant 7 \u00e0 8 jours dans son emballage original scell\u00e9 et de 3 \u00e0 4 jours une fois ouvert. Il est \u00e9galement possible de conserver de petites doses pendant 3 \u00e0 4 jours dans le r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n\n\n\n

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Important : Ma pratique ne se substitue pas aux pratiques de la m\u00e9decine et la pharmacie conventionnelle. Je ne suis ni m\u00e9decin, ni pharmacien<\/em><\/p>\n\n\n\n

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